145克碳水是多少米饭
碳水化合物150克相当于585.94g米饭；
理由如下：
因为每100克米饭中含有约25.6克的碳水化合物；
所以含有150克碳水化合物米饭有：
150g*100g/25.6g=585.94g。
20克碳水有多少米饭
提起碳水化合物都应该挺熟悉，主要就是给人体提供热量，还能说是生活中不可缺少的营养。在米饭里面有很多的淀粉，还是身体里面碳水化合物主要的来源，那么00克碳水是多少米饭？大概是782克米饭，由于在100克的米饭里面，碳水化合物的含量是25.6g，每克碳水化合物大概是3.91g的米饭，因此100g碳水化合物大概是391g米饭。还能用计算公式去进行计算，就是100/25.6*100=391（克）。另外碳水化合物是身体里面很重要的组织，还会参与很多细胞的组成，以及各种不同的活动，也能够节约解毒和蛋白质，增强肠胃功能的作用。
170克碳水等于多少米饭
答：《食物成分表》中每100克米饭（蒸，代表值）的碳水化合物的含量是22.5克，170克碳水化合物就约等于755.5克的米饭，根据大米的品种以及产地的不同，每100克米饭所含的碳水化合物的成分也是不一样的，所计算出来的米饭重量也是会有所不同，要根据实际米饭的品种以及蒸煮方法去计算结果。
280克碳水化合物等于多少碗米饭
10碗。
那么100克碳水是多少米饭？大概是391克米饭，由于在100克的米饭里面，碳水化合物的含量是25.6g，每克碳水化合物大概是3.91g的米饭，因此100g碳水化合物大概是391g米饭。还能用计算公式去进行计算，就是100/25.6*100=391（克）。另外碳水化合物是身体里面很重要的组织，还会参与很多细胞的组成，以及各种不同的活动，也能够节约解毒和蛋白质，增强肠胃功能的作用。
15克碳水相当于多少克米饭
15克左右的碳水相当于45克米饭。
100g米饭的热量是116千卡左右，碳水含量是25.9克。其主要的卡路里来源占比为碳水化合物89.93%，脂肪1.04%，蛋白质9.03%，对减肥人群而言推荐食用。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质含量也可，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，是主要供能的食品。
270克碳水相当于多少米饭
需要1150g米饭。提起碳水化合物都应该挺熟悉，主要就是给人体提供热量，还能说是生活中不可缺少的营养。在米饭里面有很多的淀粉，还是身体里面碳水化合物主要的来源，那么100克碳水是多少米饭？大概是391克米饭，由于在100克的米饭里面，碳水化合物的含量是25.6g，每克碳水化合物大概是3.91g的米饭，因此100g碳水化合物大概是391g米饭
100克纯碳水有多少东西
答：根据食物所含碳水化合物的成分不同，那么100g碳水化合物的东西也不一样多了，如大米每100g可食部所含的碳水化合物是77.9，那么100g碳水化合物就等于128.4g大米，而米饭所含碳水化合物为22.5，那么100g碳水化合物就等于444.4g的米饭，所以具体的有多少东西要根据食物中碳水化合物的含量来计算。
240g碳水等于多少米饭
240g碳水相当于926.6g米饭。
一般情况下，每100g米饭中含有25.9g碳水化合物，所以240克的碳水化合物大约为926.6g的米饭。
200克米饭是四两米饭的量，四两米饭相当于2小碗。一、一碗米饭含多少热量：每100克生大米，所含热量为330千卡左右。 煮成米饭之后，每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右 所以,200克白饭热量是240千卡左右。二、200克白米饭含多少碳化合物：普通米饭需要约1160g（每100g米饭 碳水化合物含量约25.9g），
版权声明：本文来自用户投稿，不代表【匆匆网】立场，本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解并与我们联系（邮箱：dandanxi6@qq.com）我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。
