我们应该怎么预防地震
镇静
视情况采取措施。如在方便处则外逃。否则就地寻找庇护。
注意保护头部与口鼻。
被困：包扎伤口，力争补水，节约体力，等待救援。当然能自救则自救，需要判断。
脱险：注意饮食卫生，一定要救人，但首先保证自身安全。
地震时的10条注意事项
1。保护自身和家人的生命安全！
地震时的剧烈摇动约1分钟左右。请躲在结实的桌、台等下面藏身，保护头部。
2。发生地震时应立即关闭火源！如果起火应马上灭火！
关闭火源能防止灾害扩大。
应养成习惯，即使是小地震也要立刻关闭火源。
3。不要慌乱地跑到室外!
胡乱地跑到室外非常危险。请认真确认周围情况以后，再从容行动。
4。打开门以确保出口！
混凝土建的公寓等，有时会因为地震的摇动而使房门歪斜而打不开。
请打开门以确保出口。
5。在室外时应保护头部，躲开危险的物体！
在室外遇到地震时，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难。
6。在百货店、剧场等地应按照工作人员指示采取冷静行动!
7。
汽车靠左停车，在管制区域内禁止行车！
请根据汽车收音机的信息行动。
8。注意山崩、崖塌、海啸！
处在山崩、崖塌、海啸等危险区域时，应立即避难。
9。请徒步避难，携带品控制在最小程度！
使用汽车会引起堵塞，妨碍灭火、救援、救护活动。
10。不要相信流言，请按正确信息采取行动！
发生灾害时易于为流言所惑。请根据报道机关和区市町村、消防、警察发布的信息行动。
预防地震灾害的有效措施有哪些
预防地震灾害的有效措施如下：
1、躲到厕所等有很多主管道的地方。因为在这些管道比较多的地方建筑物的结构能够承担更多的压力应力。
2、或者躲在桌子以及床旁边，避免砸伤。
3、在平房就跑到空旷的地方。
4、基于现在住楼房的最多，请注意在床底下储备一些厚被子、饮用水、手电筒以及食物，有条件的话可以准备录音机。为了在高震后楼体坍塌，可以争得更多的生存时间以便于他人解救。
注意事项：
1、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
2、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
3、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
怎样预防地震灾害
夏天是自然灾害多发的季节，我国也是地震频发的国家之一。为了预防地震，减少地震引发的损伤，大家有必要学习防震的方法和措施。
一、震前预防
学习地震知识可使你在地震时不害怕、不惊慌，避免不必要的伤亡。
1、可以在家养一两条金鱼，这些生物的提前征兆可以提醒我们。
2、家中养一条狗，在夜晚时，狗的惊叫可以起到一些作用。
3、家中床下、桌子周围可以放置两瓶矿泉水和一些干粮以备不时之需，平时放在床下也不会被人发现，不要认为这种措施傻，至少它危难时能帮助你活上几天直到你被发现。
4、在你认为你家中可以躲避的地方放一个哨子、手电筒和一些钱财(最好能有备用手机)，哨子可以为你节省呼喊的精力，让你更快更容易被获救，手电筒可以在黑暗中安抚自己情绪，少许钱财在震后你用的到，那些帐篷和些生活用品不是白送的。手机使用最好第一时间打120等救助电话。
5.了解家庭、学校和办公房所处的地质构造情况。
二、掌握基本的地震防御办法。
1.室内防震措施
(1)高柜要和墙体固定在一起，以免倾倒砸人或堵塞逃生之路。
(2)较高的家具上面堆放笨重物品。
(3)最危险的是组合家具，可用角铁或结实的木条固定各部分，再和墙体连接，或干脆拆除。
(4)固定底座带轮子的家具或物品，如钢琴等。
(5)固定桌面上的贵重物品，如计算机等。系紧或加固悬挂物，如灯具、挂钟镜框和厨房用品等。 取下阳台围栏上的花盆、杂物。
(6)卧室，尤其是老人或儿童的卧室，尽量少放家具和杂物，尤其不要放高大物品。不要把易燃、易爆物或农药、有毒物品放在屋内。
(7)有条件的家庭，可设计一个室内避震空间。如重点加固一间居室或在床上增设结实的抗震框架等。
(8)每个家庭成员都要熟悉电、水、气阀门的位置，掌握正确的关闭方法。
三、室外防震措施
(1)正门、楼道、走廊不堆放杂物，以利人员疏散。
(2)选择疏散避震的安全场地。场地应就近、宽敞，应避开高大建筑物、电线杆、砖墙、路灯和变压器。
(3)发布临震预报的地区，应按政府安排，按指定地点修建临时防震棚。在外期间注意卫生，防火，储备饮用水等，遵守和维护社会秩序。
四、准备一个防震包
防震包应足够结实，内装食品、水、急救药品等基本生活用品。因为是备用应急，所以应按保质期及时更换食品和水。另外，还应准备小铁铲、钳子、改锥等工具，可以在你自救或救人时发挥作用，准备一哨子，可以帮助救援人员发现你被埋地点。
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