人参煲汤搭配什么 ,鹿茸煲汤搭配什么药材?

鹿茸煲汤搭配什么药材

1.鹿茸10克,人参5克,党参15克,北芪30克,茯苓30克,白术15克,甘草5克,米酒100毫升,鸡肉适量,或瘦肉也可以。

2.隔天也就是提前24小时,将鹿茸用100毫升米酒放进炖盅浸泡着,盖上盅盖的。

3.浸泡了24小时的米酒鹿茸放入锅中隔水炖。

4.炖米酒鹿茸时,准备参引水:党参15克,北芪30克,茯苓30克,白术15克,甘草5克

5.人参5克

6.鸡肉或猪瘦肉适量

7.药材洗净

8.放进砂锅里,放4~5碗清水,大火煲开改中小火煲出味道,煲剩1~2碗水,滤出来。

9.滤出来的药材水摊凉了,一定要摊凉了,加入人参浸泡,热水泡人参会让参气飘散掉。

10.等到米酒鹿茸炖了4小时,加入参引水可以直接打开盅盖加入,不需要摊凉。

11.加入鸡肉

12.马上盖上盅盖继续炖2小时即可关火,但不揭开锅盖和炖盅盖,让其自然冷却。

13.历时30小时,炖好的人参鹿茸鸡汤,

人参煲汤的最佳配方

人参煲汤有很多种配方,可以根据个人口味和需求进行调整。这里提供一个基本的人参煲汤配方,可以根据个人喜好进行调整:

材料:

1. 人参(西洋参或韩国人参):20克

2. 红枣:10颗

3. 枸杞子:20克

4. 桂圆:10颗

5. 莲子:20克

6. 姜片:适量

7. 鸡肉(或猪肉):500克

8. 清水:适量

做法:

1. 将人参、红枣、枸杞子、桂圆和莲子洗净,备用。

2. 鸡肉或猪肉洗净,切成块。

3. 将鸡肉或猪肉块放入炖锅中,加入姜片。

4. 将人参、红枣、枸杞子、桂圆和莲子一起放入炖锅。

5. 倒入适量清水,水量根据个人口味和食量调整。

6. 将炖锅放入锅中,用中小火慢慢炖煮约1.5至2小时,直至鸡肉或猪肉熟透、汤汁浓稠。

7. 熄火前可以加入适量的盐或其他调味料。

这个配方中的人参可以根据个人体质和需求进行调整,如果有需要,可以加入其他中药材,如当归、党参、黄芪等,以增强汤品的滋补效果。

人参灵芝煲汤的做法

人参灵芝煲汤做法如下

1、鲜参黄芪乌鸡汤材料:新鲜人参1支、麦冬1克、黄芪5克、乌鸡200克。做法:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。

2、鲜参龙眼排骨汤材料:新鲜人参1支、玉竹10克、龙眼肉10克、排骨200克。做法:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。

3、鲜参枸杞乌鸡汤材料:新鲜人参1支、巴戟天10克、枸杞15克、乌鸡200克。做法:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。

怎样用人参煲汤

步骤/方式1

准备三黄鸡半只,首先把鸡的气管去掉,再斩成小段,放入小盆中备用。

人参煲汤搭配什么
,鹿茸煲汤搭配什么药材?图1

步骤/方式2

准备老豆腐一块,先切成宽条,再切成菱形块,放入小盆中。准备一个小盆,放入金针菇一小把备用。青蒜苗一根切碎;香菜一根切碎,一起放入盆中。准备一个小盆,放入三个红枣,几粒枸杞子,用清水浸泡5分钟。

人参煲汤搭配什么
,鹿茸煲汤搭配什么药材?图2

步骤/方式3

生姜一小块切成姜片;大葱半根切成段;八角2粒,花椒几粒,一起放入小盆中备用。

人参煲汤搭配什么
,鹿茸煲汤搭配什么药材?图3

步骤/方式4

人参一根,洗净后放入小盆中备用。所有食材准备好以后,进行下一步操作。

人参煲汤搭配什么
,鹿茸煲汤搭配什么药材?图4

步骤/方式5

起锅烧水,凉水下入鸡肉,加入少许料酒去腥,用勺子推动几下,水开后撇去浮沫,焯水2分钟左右,倒出控水。

人参煲汤搭配什么
,鹿茸煲汤搭配什么药材?图5

步骤/方式6

另起锅添入少许食用油,倒入葱姜和大料炒香,放入鸡肉,加入食盐2克,快速翻炒均匀。添入适量的清水,开大火把汤汁烧开,撇去浮沫,下入人参,加入食盐2克调味,胡椒粉1克去腥增香,搅拌化开调料,下入大枣,再次撇去浮沫,即可关火。

人参煲汤搭配什么
,鹿茸煲汤搭配什么药材?图6

步骤/方式7

然后倒入砂锅里面,盖上锅盖,继续炖煮25分钟。

人参煲汤搭配什么
,鹿茸煲汤搭配什么药材?图7

步骤/方式8

另起锅烧水,水开后下入豆腐块,焯水2分钟,去除豆腐里面的豆腥味,然后捞出放入小盆中备用。

人参煲汤搭配什么
,鹿茸煲汤搭配什么药材?图8

步骤/方式9

25分钟过后,掀开锅盖,下入豆腐,继续炖煮10分钟,放入金针菇煮2分钟左右,即可关火。

人参煲汤搭配什么
,鹿茸煲汤搭配什么药材?图9

步骤/方式10

汤盆中放入蒜苗和香菜打底,再淋入少许香油,将炖汤盛入汤盆中,最后再撒上几粒枸杞子用来点缀,这道营养美味的人参炖鸡就做好了。

人参煲汤搭配什么
,鹿茸煲汤搭配什么药材?图10

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