奶结疏通最简单的方法
奶结是因为在哺乳期的妈妈乳汁分泌的太多了，然后宝宝还不能全都吸出来，从而堆积在一起形成了奶结。出现有奶结这种情况最简单的办法就是多喂给宝宝喝奶，增加一下次数，这个也是最有效的，或者用用热毛巾敷一下，再进行按摩护理一下，这也是可以的。
堵奶有硬块最快的治疗办法时候什么呢
堵奶有硬块最快的治疗办法用热毛巾热敷有硬块的地方帮助疏通乳腺。也可以用吸奶器把奶结吸出来，或者请专业的催乳师来帮忙，效果会更好。如果还是不行的话，需要做个乳房方面的检查，看是否存在乳腺疾病。
通奶吃什么食物比较好，谁有通奶的食谱呀
可以吃鲫鱼汤，可以促进乳腺的发育，让奶水更加充足，还可以疏通奶结，含有蛋白质和多种营养元素，能够满足身体需求。还可以吃木瓜，对乳腺发育和丰胸有好处，还可以促进乳汁的分泌。花生等对产后恢复比较好，而且还有多种营养元素，也可以促进乳汁分泌。
乳腺堵塞怎么疏通
乳腺不通，是新手妈妈们经常发生的烦恼——
乳房胀痛难忍，硬得像石头，任凭怎么按摩、热敷、宝宝吸吮……使尽一切方法，可奶水就是出不来；或者泌乳很少，宝宝不够吃。
“乳腺不通”，我们可以理解为乳腺管局部有堵塞，导致局部不通畅。有80%左右的哺乳期妇女会出现此症状。产妇在哺乳期出现的乳腺不通主要是由于乳汁淤积，堵塞输乳管造成的。宝妈们可不要小看这一小问题，它的危害可是有够多的！比如：
● 乳汁淤积形成块状；
● 乳房变硬；
● 乳房呈搏动性疼痛；
● 淤积的乳汁可是细菌最好的培养基，致病菌通过乳头皮肤破损处或输乳管侵入，经大量繁殖从而破坏乳腺组织；
● 甚至形成多房性脓肿、哺乳期急性乳腺炎等。
患有产后乳腺不通，有多种治疗办法，如：激素治疗、物理治疗、联合治疗等。下面，我们就来逐个揭秘一下：
激素治疗
乳汁分泌依赖于催产素和催乳素的调节，两者共同维持乳汁产生量和排除量。有研究发现, 催产素被证实对乳腺上皮细胞起收缩作用, 肌内注射催产素可有效扩张乳腺导管, 加快乳汁排出, 有效率>90%, 治愈率达67%。接受肌注30 min后，即有约40%的妇女报告乳房胀痛减轻。同时肌注的给药途径不会影响患者体内的激素水平, 不必顾虑激素治疗带来的不良反应, 安全性较高。综上, 激素治疗对乳汁淤积有一定有效性, 但其给药方式尚存在患者接受度不佳等问题。
物理治疗
● 乳腺导管探查术:即采用泪囊探针探入乳管, 寻找阻塞乳孔,疏通乳管。此法需十分注意操作, 避免损伤乳腺导管从而造成乳管粘连、狭窄, 导致淤积复发或发生急性乳腺炎。
● 电动吸乳器:相较于探针法需要专业操作人员, 且具有一定创伤性, 电动吸乳器相对来说更简便易行。电动吸乳器可快节奏刺激乳房, 促进乳房血液循环, 在一定程度上明显缩短乳汁淤积的症状。以上器械治疗的不足之处也显而易见:首先, 需要有专业的设备和人员辅助支持;其次, 患者无法在家中进行治疗, 对于有“坐月子”习惯的中国产妇来说, 治疗的可获得性不佳, 故尚不能在广大社区中推广。
手法治疗
手法按摩可从两方面改善乳汁淤积：
● 物理性地促进乳房血液循环, 减轻乳房胀痛；
● 反射性刺激脑垂体分泌催乳素和催产素, 加快乳汁分泌, 促使乳汁排除。
宝宝是最棒的催乳师
有时，宝宝才是宝妈们最棒的催乳师。宝宝的吮吸作用在刺激乳腺产乳同时，也能通过吸力适当疏通乳腺，将淤积的乳汁吸出来，消散肿块。
● 一般来说，要让宝宝吸光一侧乳房的奶水，再吸另一侧乳房，奶水吸光后乳房是疏通的，此时乳房呈松、软的状态。改善妈妈们乳房胀痛等现象。
● 除此之外，还可以用热毛巾外敷乳房，双手配合轻揉乳房瘀块；或使用吸奶器进行疏通等。
若想治疗病理性产后乳腺不通，还需要用六部奶结疏通法进行治疗。
催乳师到底靠谱吗
相信很多宝妈们都有类似困惑：如今，月子中心，产后恢复中心异军突起，相继推出的乳腺保健按摩数不胜数，“催乳师”相继上线，我该不该相信TA呢？
在这里给大家提个小建议：
单靠按摩疗法不可靠:从上述的六步奶结疏通法我们可以看出，手法治疗看似简单, 但实际操作例如：手法操作的无菌性、顺序、力度都是需要十分注意的地方。这需要有着专业的技术才能进行，单单用按摩来治疗，肯定是不够的。更有甚者，在宝妈身上乱按一通，反而会造成乳腺损伤，更容易引起急性乳腺炎的发生。
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