维生素a的水果 ,选一种熟悉的蔬菜或水果写一写,三年级?

选一种熟悉的蔬菜或水果写一写,三年级

西红柿有大有小,大的有我两个拳头那么大,小的只有弹珠那么大。从远处看去,它就像戴着一顶五角星形的时尚帽子,穿着一身红裙子的美少女。挂在树上的,那锯齿形的`叶子,就像兵器,它就像穿着盔甲的士兵,美丽极了!如果你放在桌子上仔细观察,你就会发现上面有一些小点点,就像是给它外衣上加了装饰。

吃上一口熟透的西红柿,甜甜的,软软的,汁水四溢,那感觉,实在是太好了。如果你吃的是还不太熟的,那就是酸甜酸甜的,也还不错。剥掉皮,你会看到它的肉质就像一些细小的沙粒组成,煮熟后也能吃出沙沙的感觉。切开它,里面有一个漂亮的小城堡,住着许多小芝麻。

西红柿可以增进食欲,帮助消化,它含有丰富的维生素A、D及C,这些维生素比苹果、梨、香蕉、葡萄都高出2至4倍。在炎热的夏天,人们常常选用生吃西红柿、糖拌西红柿来解暑。想到这里,我真想给西红柿赞诗一首:

西红柿呀,西红柿!

一根藤上十个果,

你比香蕉、苹果还厉害。

你能夏季去解暑,

你能献出维生素。

你不是最好吃,

却成了我的最爱!

这就是我喜欢的蔬菜——西红柿,小朋友们,你们喜欢吗?

维生素a的水果
,选一种熟悉的蔬菜或水果写一写,三年级?图1

什么水果含乳果糖最高

香蕉 猕猴桃 火龙果

乳果糖的功效和作用有以下几个方面:

一、乳果糖能够改善肠道环境,使肠道变成酸性环境,有利于益生菌生长繁殖,抑制对人体有害细菌的生长繁殖,因此乳果糖可以对人体肠道的微生态有很好的调节作用。

二、乳果糖造成的酸性肠道环境可以抑制肠道的毒素吸收,减少肠道毒素对人体大脑的影响,尤其是在肝性脑病的时候可以服用乳果糖,减少含氮物质氨的吸收。

三、乳果糖能很好的改变大便性状,有通便作用,对于便秘人群也是合适的选择。

维生素a的水果
,选一种熟悉的蔬菜或水果写一写,三年级?图2

抖音水果销量最大的前十名

1、大枣

水果中的维生素 C 之王,维生素 C 含量高达 243 毫克 / 100 克,差不多是苹果的 60 倍,柠檬的 10 倍,猕猴桃的 4 倍。

2、猕猴桃

世界上消费量最大的前26种水果中,猕猴桃最为丰富全面。在前三位低钠高钾水果中,猕猴桃由于较香蕉及柑桔含有更多的钾而位居榜首。

3、 香蕉

香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。

4、哈密瓜

哈密瓜不但香甜,而且富有营养价值,每100克哈密瓜含有维生素A 153微克。

5、百香果

百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC(维生素)之王,口感独特。

带有果字的水果有哪些,两字的,急急急

答:两个字的水果名有:苹果、葡萄、芒果、草莓、荔枝、香蕉、乌梅、菠萝、樱桃、枇杷,芒果、橙子、桔子、柠檬、柚子、杨梅、木瓜、桂圆、榴莲、西瓜、石榴、山楂、椰子、山竹、橄榄、柿子、李子、桑葚、红枣、柑橘、话梅、乌梅、红提、桃子、甜瓜、香瓜、荸荠、龙眼、沙果、佛手、芭乐、蓝莓、西梅、释迦、黄皮、莲雾、杏子、槟榔、酸橙、黑莓、栗子、板栗、金桔、山梨、毛桃、白果、银杏、青梅、蜜桃、脐橙、沙枣、凤梨、椰枣、油桃、鳄梨、酸莓、蛇果、鸭梨……

拓展资料:

一、水果

水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化。

二、两个字水果例解

1.苹果

苹果,是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一。

苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩,。据说“每天一苹果,医生远离我”。

2.葡萄

葡萄为著名水果,生食或制葡萄干,并酿酒,酿酒后的酒脚可提酒食酸,根和藤药用能止呕、安胎。

3.芒果

芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

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