无碘食用盐和未加碘盐有什么区别
成分不同：碘盐指含有碘酸钾的氯化钠食盐。无碘盐指没有额外添加碘化物的食用盐。
适宜人群不同：目前大部分地区都是吃加碘盐，缺碘地区的人群更是需要食用。无碘盐适合水源性高碘地区的人群食用，部分甲状腺炎症患者，在饮食上需要减少碘元素的摄入，就需要吃无碘盐。
无碘盐正常人能不能吃：
无碘盐正常人能吃，但如果不是非水源性高碘地区的人，一般建议不要长期吃。碘是人体所必须的微量元素，必须从食物中摄取，包括饮水、粮食、蔬菜、加碘盐等等，碘盐是能够促进能量代谢，促进儿童身体和大脑发展。目前中国大部分地区都是缺碘的，这些地区的人如果不吃加点盐，时间长了就容易缺碘、患病。建议非水源性高碘地区的人吃加碘盐，或者加碘盐和无碘盐混着吃。
无碘食盐与加碘食盐有什么区别
加碘食盐 是含有少量碘酸钾KIO3的食盐。
由于中国大部分地区都缺碘，而缺碘就会引起碘缺乏病（虽然碘是微量元素），所以国家强制给食用的氯化钠食盐中加入少量的含碘盐。
无碘食盐 不含KIO3
无碘食盐与加碘食盐有什么区别
区别在于成份与作用不同
食盐主要成份为NaCL，作用是调味与补充人体钠离子。无碘食盐不含碘，加碘食盐就是含有碘。加碘主要是解决部分地区食物碘含量少，引起甲状腺胀大等问题。
加碘与不加碘的盐有什么区别
加碘盐即碘化物与氯化钠混合而成的盐类，而不加碘盐中通常只含有氯化钠，此为成分区别，两者对人体的影响也有一定区别，加碘盐能够为机体补充碘元素，有助于使机体保持营养元素的均衡，而不加碘盐没有此作用。
加碘食盐和无碘食盐怎么区别
区别在以下几方面：
一是成分不同。
加碘盐即碘化物与氯化钠混合而成的盐类，而不加碘盐中通常只含有氯化钠。
二是两者对人体的影响不同。 加碘盐能够为机体补充碘元素，有助于使机体保持营养元素的均衡，而不加碘盐没有此作用。
三是销售范围不同。
未加碘食盐仅在指定超市销售，购买费事，而加碘食盐很普遍，非常容易买到。
四是价格不同。
未加碘食盐的价格比加碘食盐的贵一些，同样重量的食盐，未加碘的要比加碘的贵几毛钱。
加碘食盐和不加碘食盐的区别
加碘食盐就是在食盐中添加碘，不加碘食盐就是不添加碘！
碘盐：碘盐指含有碘酸钾的氯化钠食盐，主要在的地区是缺碘的地方。碘盐是能够促进能量代谢，促进儿童身体和大脑发展。碘盐炒菜时，加了碘盐，不能放太多的醋。还要少买，及时吃，时间长碘容易发挥。
无碘盐：无碘盐指没有碘化物的食用盐，主要是不缺碘地区人食用。无碘盐控制过多碘的摄入，可食用无碘盐。在医学，盐水洗鼻用的是无碘盐。无碘盐甲亢患者要食用无碘盐。炒菜时，先加盐，再放菜，碘遇热挥发了
中盐加碘盐和不加碘盐哪个好
食盐是我们日常烹饪中不可或缺的调味品，每天都要用到。虽然食盐天天吃，但是关于食盐如何挑选，很多人并不清楚。困扰大家最多的一个问题就是加碘盐和无碘盐的问题了，到底哪种盐更好呢？今天我们就来说一下选购食盐的小技巧，加碘盐和无碘盐的区别，看完你就明白应该如何选购了。买盐，选加碘盐好还是无碘盐好？区别很大，
以后别乱买。先说一下加碘盐和无碘盐的历史吧。我们是从什么时候开始给食盐加碘的呢？大约是20世纪70年代的时候，我们中国有三千多万人得大脖子病，更有数百万的儿童智力比正常人低下，而这都是因为缺碘导致的。所以为了减少碘缺乏症的流行，国家从1995年开始实行全民食用盐加碘。而之后一段时间里，大家只能购买到加碘盐，而想要买到无碘盐则需要医院的证明。大约在2010年左右，我们才可以在不需要出示医院证明的前提下购买到无碘盐。但是即使是现在，大家去超市买盐的时候也可以发现，真正的无碘盐还是极少的，贩卖的大多数还是加碘盐，这是为什么呢？
这是因为我们始终处于一个缺碘的状态，世界卫生组织推荐成年人每天应摄入150微克的碘，也就是说如果达不到这个量可能就会使身体缺乏碘。而我们日常生活中，只有通过吃海产品才能获得较多的碘，但这是非常有限的，尤其是对于内陆地区的朋友们来说，几乎是不可能的。即使是沿海地区的，单纯靠吃海鲜也是满足不了人们对碘的日常需求的，除非你能坚持天天吃紫菜跟海带。
所以说，加碘盐还是适合大部分人吃的，尤其是内陆缺碘地区。但是也不排除有一些特殊情况，比如患有甲状腺疾病的人，这样的人群当然就要选择无碘盐。除了加碘盐和无碘盐，它们中间还有一个低钠盐。低钠盐是用一部分氯化钾代替了氯化钠，在咸度不会受影响的情况下，钠摄入的会少一些，钾摄入的多一些，会更加健康。所以低钠盐更适合高血压人群和平时吃的特别咸的人。
所以说，加碘盐和无碘盐，如果你和你的家人没有特殊情况，那就放心选择加碘盐就可以了，一般人都是缺碘的，食用加碘盐会对身体更有好处。而一些特殊人群，比如甲状腺疾病患者，则需要选择无碘盐。高血压病人和平时吃的特别咸的人则更加适合低钠盐。大家根据这个原则，然后结合自己的实际情况，就可以买到适合自己的食盐了。
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