用鸡蛋,牛奶,高筋面粉可以做什么好吃的
可以做的好吃的有很多，比如面包啊，鸡蛋饼啊，都可以，蛋糕就做不了了，用高筋面不合适。
奶香鸡蛋饼
材料准备：
面粉200克、牛奶150克、鸡蛋2个、盐1小匙、白糖40克。
步骤：
1.鸡蛋、牛奶、盐、白糖混合打散，加入高筋面粉，打至糊状；
2.预热电饼铛，用刷子刷上一点油；
3.用勺子舀入一勺，任其自动摊开；
4.将火腿切成条，码入电饼铛；
5.四、五分钟左右，一张饼就烙好了；
6.在饼上用刷子刷上一层辣酱，或者是甜面酱，卷入火腿、黄瓜，葱，便做好啦！
那味道简直棒呆啦！小伙伴们赶紧自己做一做吧！
食材有鸡蛋,牛奶,玉米淀粉,可以做什么
牛奶淀粉鸡蛋做什么好吃的
牛奶淀粉鸡蛋可以用来做蛋糕，也可以用来制作披萨
中午一杯牛奶、一个鸡蛋、一个馒头可以不
可以，但这个午餐搭配不太合理。
原因有三。
第一，蛋白质、淀粉和水分的摄入足够了，但是缺乏膳食纤维、叶绿素和很多维生素。这些都是蔬菜、水果和粗粮里才有的，午餐牛奶鸡蛋馒头缺乏这些。
第二，牛奶和鸡蛋一起吃，适得其反，更不利于钙质和蛋白的吸收。
第三，要考虑吃这些的人的健康情况。如果吃的人胆固醇高、血脂高，就不应该吃蛋黄类，更要减少动物制品。如果吃的人年龄大或做体力劳动，一个馒头和这些东西的热量和营养，还不够支撑他后续的工作。
牛奶鸡蛋羹家常做法
材料：牛奶100ML、鸡蛋一个、枸杞三个；
制作步骤：
1、将鸡蛋打到碗里，用打蛋器将鸡蛋打均匀，鸡蛋要打到什么程度呢？我们可以用筷子或者打蛋器将蛋液挑起来一些，鸡蛋液像水一样变得很稀说明鸡蛋已经打好了，鸡蛋打的是否均匀，这也关系到我们鸡蛋羹的质量，所以千万不要偷懒哦，打完鸡蛋我们要开始处理牛奶，牛奶怎么处理呢？就是要将牛奶加热，平时我们蒸鸡蛋，为了让鸡蛋更滑更嫩，会用温水，同样的我们也要用温牛奶来蒸鸡蛋羹；
2、牛奶变得温热后，我们就可以将牛奶和鸡蛋液混合在一起，一定要混合均匀一些哦；
3、鸡蛋液与牛奶混合后会产生很多的小泡泡，我们要将这些泡泡去掉，这样才能保证鸡蛋羹滑嫩，去除这些泡泡可以直接用勺子将泡泡撇去，也可以将鸡蛋液过筛，笔者比较推荐过筛的方法，这样又快速，鸡蛋液又细腻。
4、将过完筛的鸡蛋液倒到炖罐里，再在鸡蛋液的面上轻轻的放几颗枸杞，如果家里没有炖罐，可以拿个碗，然后盖上保鲜膜，或者拿个小盘子盖住碗口也是可以的，鸡蛋液准备好了，先别急的开始蒸鸡蛋羹哦，我们要先烧水，要将水烧开后再将炖罐放入锅中，盖上锅盖后要将火转成小火，如果火太大了，很容易让鸡蛋羹的中间产生小气泡，这样的鸡蛋羹就不会滑嫩了，鸡蛋羹蒸10-15分钟既可，如果您蒸的鸡蛋羹比较多，可以适当增加蒸的时间，不过不管你的制作的量有多少，一定都要保持中火，不要心急哦。
大约过了十分钟，鸡蛋羹就蒸好了
牛奶煮鸡蛋怎么做
操作步骤：
1、把牛奶倒入锅中，中小火煮。
2、煮到快沸腾的时候加入糖。
3、把鸡蛋倒入锅中，用筷子搅拌至混合均匀即可。
牛奶的功效：
牛奶中含有丰富的钙质。能够预防骨质疏松，尤其适合于中老年患者；此外，钙质还能够促进儿童和青少年的生长发育。此外，牛奶含有丰富的蛋白质。多进食牛奶能够起到抗衰老，美容养颜等作用，还能提高机体的免疫力。牛奶还具有安神助眠的作用。
鸡蛋的功效：
鸡蛋营养丰富，是各种食物中优质蛋白质含量最高的。此外，鸡蛋还富含胆固醇、氨基酸、维A、维D、维E、钾、钙、钠、镁、叶酸等营养元素，这些元素都是人体必不可少的。
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