面包糠可以做什么早餐 ,面包糠怎么吃最简单做法?

面包糠怎么吃最简单做法

面包糠可以做酥鸡、炸鲜奶、炸巧克力。

面包糠炸酥鸡的做法

准备材料:鸡胸肉、面包糠、姜、葱、料酒、生抽、白砂糖、胡椒粉、食盐

步骤:

1、姜丝5克,葱花5克,鸡胸肉300克切块。

2、倒入鸡胸肉,加入料酒5克,胡椒粉3克,生抽5克。

3、盐5克,倒入姜丝、葱花,搅拌均匀,面包糠20克,搅拌均匀。

4、食用油200ML,大火烧至七成热,放入鸡块,大火炸至表面金黄。

面包糠怎么吃最简单做法

面包糠蒸鸡蛋的做法

主料3人份

鸡蛋2个

 南豆腐适量

辅料

胡萝卜1根

 榨菜适量 面包糠少许 黑胡椒适量 色拉油适量 食盐适量

步骤1

将豆腐打成泥状

步骤2

胡萝卜磨碎

步骤3

榨菜条切碎

步骤4

将胡萝卜和豆腐拌好,加入两颗鸡蛋

步骤5

加入少许面包糠,黑胡椒粉,食盐,油一起搅拌均匀

步骤6

把搅拌好的食材放入抹上油的碗里抹平表面

步骤7

放入微波炉里蒸10分钟即可取出

步骤8

取出后的豆腐蛋饼撒上榨共碎就可以了。

面包糠蒸鸡蛋的做法

榴莲面包糠的做法

七成熟的榴莲取出内核。用刀切成片。

2. 用干净的大碗打入鸡蛋加入些许白沙糖,用

打蛋器

打至白糖鸡蛋混合一起。

3. 准备好面糠,榴莲片裹鸡蛋液再滚下面包糠。

4. 用

平底锅

煎至两面金黄即可。可以搭配豆浆做早餐。

面包糠能做包子吗

面包糠 不能做包子  面包糠是做油炸食物的  比如炸鸡柳  炸牛排  炸五花肉  干炸里脊  干炸鸡块 不管炸什么只要是干炸的  都可以用面包糠   要是没有面包糠  挂一层薄薄的面糊也行  只是没有面包糠炸的好吃  用了面包糠炸的食物又酥又脆很好吃

面包糠的神仙吃法

面包糠芝心饭团

准备食材:米饭1碗 鸡蛋2个 芝士碎100g 面包糠 100g

制作方法:

1、首先戴一次性手套把米饭按压成饼,中间放入芝士碎,然后攥成圆球状

2、鸡蛋用筷子打散 放入饭团裹满蛋液

3、再裹上面包糠

4、油锅烧热,油温6——7热放入饭团

5、小火炸制表面金黄捞出

6、出锅,制作完成

鳕鱼饼的做法

用料

鳕鱼 1500克

鸡蛋清 3个

葱(葱姜水) 2根

姜(葱姜水) 1块

淀粉 100克

胡椒粉 10克

盐 18克

糖 5克

做法步骤

1、将葱切粒姜切片放入料理机加入100克的饮用水打成葱姜水,倒入碗中备用。把洗净后去皮去骨的鳕鱼肉放入搅拌机中并加入三分之一的葱姜水。

2、搅拌1-2分钟成细腻的鱼泥,搅拌机功率不同查看一下够不够细腻。

3、成鱼泥后全部放入一个不锈钢容器里。

4、加入盐18克和胡椒粉10克朝着一个方向转圈搅拌上劲,再加入淀粉和蛋清继续朝相同的方向搅拌上劲。

5、将搅拌均匀上劲的鱼泥,用不锈钢勺子挖出放入垫了油纸的烤盘中。预热烤箱220度20分钟,预热成功后放入烤盘烤制,待烤制时间到了,外皮酥香内里鱼香四溢的鱼饼就可以享用了。

6、可早餐,可零食,可以配沙拉,营养富足。

鳕鱼的营养功效

鳕鱼具有一定的保健作用。肉:活血祛瘀。鳔:补血止血。骨:治脚气。肝油:鳕鱼肝可以用于提取鱼肝油(含油量20%至40%),含有大量维生素A、维生素D。鳕鱼胰腺包含较多的胰岛素,有比较好的降低血糖作用,用于治疗糖尿病。

肯德基鸡肉卷饼做法

1/18分步阅读

准备三个鸡腿,用清水洗干净

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把鸡腿去骨

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鸡腿肉改刀切成网状,注意不要把鸡皮切破

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倒入少许橄榄油,加入花椒面,大料面,十三香,肉桂粉,孜然粉,辣椒面,黑胡椒,盐,五香粉,耗油抓匀。让每一块都沾满调料。腌制一会

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土豆切长条,浸泡清水中,把淀粉泡出去,之后捞出来沥干水分

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放油锅炸两次,备用

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生菜洗干净,切成宽条

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烤箱预热把鸡腿肉鸡皮朝上放在烤网上,230度烤20分钟

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烤好凉一会

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切成长条装盘

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准备一张煎饼,焙干

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捏碎成小块。就成了薄脆了

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如果薯条软了,没关系,可以锅里在煸一下

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淡奶油和干酪白糖打发和沙拉酱涂抹在上面。可根据自己口味自行调节

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摊开饼放上蔬菜,鸡肉,薯条,一边涂奶油,一边涂沙拉,最后放上薄脆,卷起来,就可以享用了,孩子着急直接用煎饼就卷了

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准备薄饼,可以买现成的,自己烙也可以,随心所欲

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摆好了挤几滴柠檬汁就可以卷了,吃起来特别好吃

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看看就食欲大增。口味独特,口口有惊喜

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